Cuide do seu Bem-Estar: Sessões de Reiki e Hipnose

Cuide do seu Bem-Estar:
Sessões de Reiki e Hipnose para Alívio do Stress até 20 de dezembro de 2023

No mês em que é celebrado o Dia do Voluntário (5 de Dezembro), e atendendo ao espírito festivo do Natal, as pessoas de Ourém merecem uma atividade gratuita para promover o seu bem-estar e alívio do stress, que vai estar disponível de 29 de novembro a 20 de dezembro de 2023.

Todos estão convidados a experimentar sessões de terapias de Reiki e Hipnose para cultivar uma sensação de calma e de equilíbrio pessoal antes das festas de Natal.

Detalhes da Atividade:

• Datas: 29 de novembro a 20 de dezembro de 2023.
• Horário para Marcações: Das 10h às 19h (dias úteis, fins-de-semana e feriados)
• Agendamento: Ligue para o número de telemóvel 919 272 647.

Sobre as Terapias:

1. Reiki: O Reiki é uma terapia holística que promove o equilíbrio energético no corpo. Durante uma sessão, um praticante de Reiki canaliza a energia vital universal para o corpo do indivíduo, ajudando a aliviar o stress e a promover um estado de relaxamento profundo.

Cada sessão de voluntariado com Reiki dura entre 30 a 45 minutos, proporcionando um momento tranquilo para restaurar a harmonia interior.

2. Hipnose: A Hipnose é uma técnica que induz um estado alterado de consciência, semelhante a um transe, onde a mente está mais receptiva a sugestões positivas. As sessões de hipnose visam ajudar na gestão do stress, ansiedade e até mesmo em hábitos indesejados. 

Em regime de voluntariado, as sessões demoram de 45 minutos a uma hora.
Para maior comodidade, as sessões de hipnose também podem ser realizadas online.

Por que Reiki e Hipnose?

• Alívio do Stress: Ambas as terapias têm demonstrado eficácia no alívio do stress, proporcionando uma pausa necessária nas exigências do quotidiano.
• Equilíbrio Energético: O Reiki trabalha para equilibrar a energia vital no corpo, enquanto a Hipnose pode ajudar a reprogramar padrões mentais negativos, contribuindo para um estado mental mais equilibrado.
• Bem-Estar Geral: Ao oferecer estas terapias gratuitas, a iniciativa visa proporcionar um presente de Natal antecipado, promovendo o cuidado pessoal e preparando todos para um novo ano, o Ano de 2024, com uma mentalidade renovada e positiva.

Para quem viva na cidade de Ourém ou noutras localidades do concelho, pode aproveitar para cuidar da saúde e bem-estar de quaisquer dos seus residentes, proporcionando uma oportunidade única para recarregar as energias antes das festividades natalícias.

Não perca esta oportunidade e marque a sua sessão ainda hoje ligando para o número 919 272 647 (entre as 10h00 e as 19h00). No caso de não ser possível o atendimento da chamada, envie uma mensagem por SMS a solicitar o nosso contacto de volta para o seu número assim que seja possível.

A todas e todos, votos de um Natal sereno e um próspero Ano Novo!

 

Jorge Costa
Membro da Associação Portuguesa de Reiki e da Sociedade Portuguesa https://www.facebook.com/de Hipnose Terapêutica.

Criação de canal Youtube - Jorge Costa Terapias

 

Seminário Reiki, História e Ciência do dia 1 de Julho de 2023

Foto no final no Seminário Reiki, História e Ciência do dia 1 de Julho de 2023.

Com João Magalhães, Frank Arjava Petter, Nathalie Jaspar, Silke Kleeman, Amanda Jayne, Rika Saruhashi, e René Vögtli.

FOTO DO FINAL DOS TRABALHOS

FRANK ARJAVA PETTER
Frank Arjava Petter is a German author and workshop facilitator who is best known for his internationally best -selling books on Reiki history and practice that are translated into twenty-two languages.

 

He has taught thousands of students in Europe, North America, Asia, Australia and Africa. Besides Reiki he also practices and teaches Meditation as well as Family Constellations.

Arjava lives in Eressos, Lesvos Island with his wife Bhakti Georgia Mouriki and their two children, where they run a retreat center and an organic olive farm.
Frank Arjava Petter

NATHALIE JASPAR
Nathalie Jaspar is a Reiki master with over fifteen years of experience. She’s a graduate teacher from the International House of Reiki and trained with the Center for True Health and the International Center for Reiki. Nathalie studied Zen Buddhism at the Chokai-san International Zendo in Japan and has a second-degree blackbelt in Iaido, the art of drawing the sword.

Nathalie is the author of Reiki as a Spiritual Practice: an Illustrated Guide and the Reiki Healing Handbook. She is also the host of the Dive Into Reiki podcast that explores the journey of high-profile Reiki masters. Nathalie has been invited to demonstrate Reiki practice at venues such as Soho House, the New York Jet’s Athletic Center, and Fashion Week.

AMANDA JAYNE and SILKE KLEEMANN
Amanda Jayne and Silke Kleemann are authors of the book Women in Reiki. Lifetimes dedicated to healing in 1930s Japan and today, published in 2021.

Amanda Jayne learned Jikiden Reiki directly from Chiyoko Yamaguchi in 2002. Silke Kleemann first had contact with a Reiki lineage going back to Hawayo Takata, but from 2004 onwards became a student of Tadao Yamaguchi, son of Chiyoko Yamaguchi and her successor as head of the Jikiden Reiki Institute. Today, Amanda and Silke are Daishihan (senior teachers) of the Jikiden Reiki Institute and provide treatments and training up to Shihankaku level (assistant teacher) in several countries.

Silke is a certified naturopath in the field of psychotherapy, she teaches meditation and also works as a freelance writer, editor and literary translator (mainly Spanish into German). She lives in Munich.
Amanda also gives one-to-one heart circle sessions and writes books for children and adults. In 2006 she gained a masters in Spiritual Psychology in the USA and is currently based in Folkestone on the south coast of England.

Websites:
www.learnjikidenreiki.com
www.jiruka.de
www.womeninreiki.com
Facebook:
@womeninreiki

RENÉ VÖGTLI
Is full time Reiki Master Teacher since 1992. Before that, he worked as a commodity trader and lived in Europe, Africa and Asia.

Together with his wife Mischa Vögtli-Egloff they run reiki-international.ch giving Reiki classes and training Master-teachers globally. They live in Switzerland and Greece and have two sons.
René Vögtli has been founder and member in committees of exclusive and inclusive Reiki organisations. E.g. The Reiki Network, ProReiki, RIO and the European Reiki Group ERG.

He is the source of Reiki-Conciliation focusing on reconciliation within the Reiki community. His projects can be observed on reiki-concilition.org. Most notably the talk-show RTalk in which he welcomes guests from all walks of life in the spirit to ‘agree to disagree’.

René Vögtli is considered one of the best connected Reiki professionals in the world. He uses these contacts for the unfolding of peaceful co-existence in an ever more diverse world.

Websites:
reiki-conciliation.org
reiki-international.net
Facebook: REIKI Conciliation
YouTube: REIKI Conciliation

Cartas de João Magalhães com os poemas do Imperador Meiji

Os 125 poemas do Imperador Meiji podem ser encontrados em cartas individuais que estão à venda em livrarias e outros espaços comerciais. Foram editadas pela Editorial Nascente no ano de 2021, sendo acompanhadas por um livro com textos do autor, o Mestre João Magalhães, e dois postais de oferta: um deles com foto do Imperador Meiji, e o outro com foto do Mestre Mikao Usui.

Uma das coisas que costumo fazer ao começar cada dia, é retirar uma carta de entre todas para a ler como inspiração e meditação pessoal, ou simplesmente para ter algo em que pensar em aperfeiçoar em mim, ou no mundo à minha volta e que me seja acessível.

E é quase no início de Agosto que começo os preparativos finais para avançar, sem pressa, no caminho que escolhi: ser uma pessoa um pouco melhor, todos os dias, e ser capaz de fazer algo por alguém que precise de se sentir melhor consigo ou com o mundo, sempre que a oportunidade aconteça.

125 - ESPELHO

Vou polir o meu espelho como o espelho do outro que não tem geada. Vais aprender sobre ti mesmo, olhando para outra pessoa.

in Magalhães, João (2016); Reiki: Guia para Uma Vida Feliz. Amadora: Editora Nascente

124 - ÀS VEZES

Olha o que estás a fazer de vez em quando, porque às vezes não te apercebes de que estás a errar.

in Magalhães, João (2016); Reiki: Guia para Uma Vida Feliz. Amadora: Editora Nascente

123 - ENTRETENIMENTO

Tens de continuar a fazer o trabalho que te foi dado mesmo que haja outra coisa, como um passatempo e um entretenimento em que possas estar interessado.

in Magalhães, João (2016); Reiki: Guia para Uma Vida Feliz. Amadora: Editora Nascente